Master olejová thajská masáž 120'

Masáž tela je skvelý prostriedok ako uvoľniť svalové napätie, zahnať stres a úzkosť a tak zharmonizovať telo i dušu. 

Olejová masáž prebieha na dostatočne širokom masážnom stole. Klient je oblečený v Palawi jednorazových masážnych nohavičkách/slipoch. Terapeutka používa pomocou špecialneho masážneho oleja ťahy dlaní, predlaktia a tlak prstov na uvoľňujúcu a stimulujúcu masáž.  Ak je niektorá časť tela v nerovnováhe, môže byť tlak na niektoré body bolestivý a nepohodlný, ale pocit može byť individuálny. Bežnou reakciou tela môže byť mierna svalovica v nasledujúcich troch dňoch. Celkový efekt masáže je však v nasledujúcom období uvoľňujúci až blažený. 

Ak máte dlhodobejšie problémy s bolesťami hlavy a pohybového aparátu, ktoré musíte riešiť užívaním liekov na potlačenie bolesti, napriek konzultáciam s lekármi, masáže odporúčame opakovať v pravidelnom cykle a hlavne ich vhodne kombinovať s cieleným pohybom /joga, pilates/. V rámci týchto cvičení by ste sa mali dozvedieť aj ako si upraviť držanie tela pri bežnom živote a ako sa psychicky nepreťažovať. Posilníte si oslabené svalstvo, najmä stredu tela, ktoré tvorí základnú oporu chrbtice a vnútorných orgánov.